其实我们的生活经常通宵熬夜玩或者有的是加班，或者工作和社会压力大等等，都会会出现眼袋、黑眼圈，很是忧伤，有的还会还会总是安慰自己这是自带卧蚕效果。

说多了都是泪，我还是告诉你几招比较有效去眼袋的方法！

方法1：使用眼霜

眼霜和眼贴的功效大家应该都会比较清楚，不过对于眼霜这种护肤品一定不能爱便宜买特别差的。不然会除了会导致眼部长脂肪粒还没有任何功效。遮盖方法可以改善眼部循环，保养眼部肌肤。

方法2：眼部舒缓按摩

其实在睡前，我们可以用无名指在眼肚中央位置轻压9到10次左右，一定要坚持，这可以纾缓眼部浮肿的问题。 没事的时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，可以使眼部气血通畅。

方法3：化妆掩盖

方法4：食疗法

日常生活里要注意常吃些胶体，蛋白、动物肝脏和番茄、土豆这类的美容食物。同时在生活中，要注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质。不仅可以消除眼袋，还有利于护肤和身体健康，一举多得。

最后说一下眼袋形成的原因：

眼袋，除了先天与病理因素，主要可分为下眼睑组织松弛和下眼睑浮肿两种形式：组织松弛型，即下眼睑皮肤、皮下组织、肌肉及眶膈松弛，这是人体老化的具体表现之一，常见于45岁以后的中老年人，30岁亦可能开始出现；下眼睑浮肿，是由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要因素，此外，饮食不当、肾脏不好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋出现。这种情况在20岁以后的年轻人中就已经常见，尤其是25岁，随着年龄增长会愈加明显。

少熬夜，有眼袋的早早做保养呗，眼部精华和眼霜得用上啊