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如何去除黑眼圈?

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叮铛

从小长大就觉得黑眼圈没有离开过我,一直戴在我脸上。求方法拿掉它?
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疚梦

1、 黑眼圈。 有两种黑眼圈,一种是临时的;一种是长期性的。 先说临时类型的,它最可能产生的缘故,就是熬夜,我们就先说说,熬夜为什么就一定会有黑眼圈? 人的肝脏,需要人到了11点躺下才开始工作,所以,这个时间还不睡觉,意味着血液得不到肝脏润濡,血液的质量变差,整个肝经的气血运行也相应受到影响。 足...阅读全文
1、 黑眼圈。
有两种黑眼圈,一种是临时的;一种是长期性的。
先说临时类型的,它最可能产生的缘故,就是熬夜,我们就先说说,熬夜为什么就一定会有黑眼圈?
人的肝脏,需要人到了11点躺下才开始工作,所以,这个时间还不睡觉,意味着血液得不到肝脏润濡,血液的质量变差,整个肝经的气血运行也相应受到影响。
足厥阴肝经的一条分支,正从眼周向内下行到嘴唇附近,肝经的气血瘀滞,立马就能反映到眼周(这块区域皮肤极薄)。
特别说明下,临床所见,一些女孩子在姨妈期也有黑眼圈,这说明,平日既有肝血不足、或有淤血,姨妈一来,就在眼周反映了出来。
可自行轻按眼周的攒竹、晴明、四白等穴位,但此法的确效果慢,又不治本。但有耐心的人,建议使用。

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可用10克酸枣仁(打成粉)、加15克枸杞,泡茶饮用。
酸枣仁加枸杞,既养阴,又补气,对养肝、促进气血循环,大有裨益。
其它注意事项:过敏性鼻炎、玩手机太多、卸妆不彻底、脾胃素来虚弱,都是引发黑眼圈的原因。
要做相应调整才是。
 
2、眼袋。

眼袋也和不好好保护脾胃有关系。
天生的,就没办法了,当然,有的天生的眼袋居然还很好看——我是这么觉得。
再说后天形成的,在微观的层面,血液循环不畅,又有血浆、淋巴液进入组织间隙,造成局部皮肤水肿,就成了眼袋。
年纪再大一些,眼袋就不再是临时充水变得浮大,而是皮肤松弛、脂肪浮越的缘故。
相应的解法,也是有区别的。
眼袋所在位置,又是足阳明胃经的起始处,脾胃一虚弱,就凝结湿气。
湿气氤氲不散,整个胃经就长期交通堵塞,眼周随之气血不活,水分渗入,变成眼袋。
推荐一个治疗眼袋的美食套餐:山药100克、薏苡仁70—80克,薏苡仁可以先煮,煮软一点,再加山药,煮熟饮用,这两个食物,一个健脾,一个利湿,补而不腻,驱水湿而不伤正,可谓绝配。
如果出了有眼袋,还大便经常不爽,就用熟薏仁。
当然,有蛮多半懂不懂的人会说,薏苡仁性寒。可知薏仁气味微薄,为至和至美之品,祛湿且能健脾,还不伤阴(红豆就伤阴,服用多了,就口渴,甚至皮肤干涩)。
我曾经用这个方子,别人给我说,痛经居然好了,想想道理简单,很多人水湿体质,经期姨妈受到湿气阻滞,气血不通而作痛,脾胃消化能力一强,加之去了湿气,自然会好一些。

3、脂肪粒。
脂肪粒的成因,和粉刺有很多类似的地方:皮脂腺开口堵塞,分泌的皮脂不能正常排至表皮,就变成了可见的白色颗粒。由于眼周皮肤非常薄,所以非常显眼。
真的就是一个两个就算了,没必要大动干戈,如果长了蛮多,就要慎重对待了:
外用三七、当归、菊花、玫瑰花、桑叶、党参、薏仁、积雪草,各20克,加维生素E少许,打粉,每次涂抹在脂肪粒上,一次20分钟。
2周为一疗程。
这和体内湿气较重有关系,可用山药100克、薏苡仁70—80克煮熟饮用的内服方案。


4、雀斑。

雀斑更多发生在女孩身上,西医尤其认为和遗传相关。雀斑可能只是不好看,但不止一个且持续长大的雀斑,就得慎重对待了。
我们这里,只谈普通的症状。
中医层面,把雀斑更多归结于禀赋不足,简单说,天生有点肾阴不足,血亏且不能滋养颜面,当然,在实际临床用药中,有时候以滋养阴水为主,有的以祛风凉血为主,有的以气郁为主,但网上很难判断的那么精准。
但此病从外在看,是需以凉血解郁为主,可用绿豆300克、滑石粉天花粉各100克,丹皮、薏仁、当归、白蔹、白芷、白芨各50克,赤芍、辛夷、白附子各20克,荆芥10克,打粉,每晚敷面3-5小时左右,若确认无刺激,也可整夜敷面。
食用方面,可经常混用薏仁80、山药100、绿豆150、枸杞30,煮粥喝。
的确有效。
 发布于2016-09-28 10:57
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疚梦
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